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Zeitverschiebung

Die moderne Reisetechnik hat es längst möglich gemacht. Durch das Reisen von einer Zeitzone in eine andere sind Verschiebungen von bis zu einem halben Tag möglich. So ist es durchaus nicht undenkbar, während eines Langstreckenfluges eine nur zweistündige Nachtphase mit kompletter Dunkelheit zu erleben. Dies entspricht nicht dem natürlichen Biorhythmus des Menschen. Die meisten Menschen erleben diese extreme Verschiebung der Zeit als unangenehm. In der Regel braucht man am Ankunftsort dann eine Weile der Rekonvaleszenz, bis der Körper sich auf die neue Situation umgestellt hat. Man spricht vom Jet-Lag. Wie der Name schon vermuten lässt, tritt ein solcher Jet-Lag nur in Verbindung mit Flugreisen auf. keine andere Fortbewegungsart erlaubt eine Distanz zurück zu legen, bei der eine solch große Zeitverschiebung auftritt, die für den Menschen dann auch deutlich wahrnehmbar ist.
Einem gesunden Menschen schadet eine solche Zeitverschiebung aber nicht mehr als eine durchgemachte Nacht, wenn sie nur gelegentlich geschieht. Auch Pauschalreisen bieten längst Sommerurlaube und Reisen in andere Zeitzonen an. Wer Familienurlaub mit Kindern an einen entfernten Urlaubsort plant, sollte berücksichtigen, dass Kinder eventuell darunter mehr leiden als Erwachsene und ihr Schlafrhythmus zunächst einmal gestört ist. Erkundigen Sie sich hierüber vor Antritt der Reise bei Ihrem Reiseveranstalter und nutzen Sie den Reisepreisvergleich Generell ist aber auch dagegen nichts einzuwenden. Bereiten Sie sich selbst und Ihre Kinder am besten schon vor Reisebeginn darauf vor. man kann es ja auch positiv sehen: Nur wer die Zeitverschiebung erlebt, kann gestern Abend den Urlaubsort verlassen und heute Morgen noch am Strand liegen!
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